大雪⛄️

 福知山にも寒波がやってきました⛄️

30cm程度積もりました(*_*)寮生は朝から寮の前の雪かき•••❄️

近所の方々から「ありがとう〜助かるよ」とお声をかけていただきながら頑張りました！

そして昨日の放課後はみんなで雪かき＆雪遊びをしました⛄️

雪が積もらない地域の生徒は特に大興奮！経験できてよかったね😁

さあ、冬のトレーニングも頑張りましょう！！！！！

ウエイトトレーニング

 今年も本格的なウエイトトレーニングが始まりました😁

インストラクターの指導の下、どこの筋肉をどう鍛えていくのか。

しっかりと説明を受けて取り組んでいます！

限界…と思った後のもう１回・もう２回が大事になってきます！！！

春に向け、更なるパワーアップを目指します💪💪💪💪

みんな、頑張れ！おっきくなろう！！！

山登りRUN！！！

 今年も行ってきました！鬼ヶ城！烏ヶ岳！

山頂まで走りました🏃🏃🏃

きつい坂道でしたが、妥協せず走り切れたと思います！

山頂からの景色は最高でした(^^)/

今年に入っての練習はまだ数日ですが…

「強くなりたい！」「上手くなりたい！」という気持ちが

表情・行動から感じられる選手が増えたように思います。

この気持ちを持ち続ける事、またそんな選手がもっと増えるとチームとしてとても強くなれる気がします！まだまだ冬は始まったばかりです！頑張ろう！！！

2023年 体験会について⚾

１月２１・２２・２８・２９日の体験会について⚾

１月２１日・２８日⇒室内練習場

１月２２日・２９日⇒福知山公立大学グラウンド

にて練習を行います。

（２９日は室内練習場に変更になる場合があります）

４日間とも８時３０分集合、９時～午前中練習となります。

参加者はこちらへ✉

直接学校へのお問い合わせの場合は「女子野球部　長野」まで⇒0773-22-6224

沢山の方のご参加お待ちしております(^^)/

初練習⚾

 あけましておめでとうございます🎍

本日、成美高校女子野球部始動しました(^^)/

一宮神社へ必勝祈願に...⚾⚾

とにかくやるしかないです！

２０２３年、「全国制覇」できるようチーム一丸となって戦っていきたいと思います。

本校女子野球部の応援よろしくお願い致します。